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martes, 17 de junio de 2014

Día 1 y 2 de la Skinny Girl

Al final, haciendo caso de sus sabios comentarios, he decidido hacer la Skinny Girl, y luego, cuando ya esté con práctica hacer la ABC. Como me dí cuenta el lunes: no estoy en mi mejor forma, es más, casi me vuelvo loca queriendo comerme todo. Así que, mejor, empezar así. :)
Esta es, por si alguna no la conoce (cosa que dudo ;)):


No me he informado de la efectividad de esta dieta, pero ya veremos qué tal. 
El intake de estos días: 

Día 1: 400 cal
8 am: te (0 cal) + pomelo (60 cal)
14 pm: fideos blancos (104 cal) + un poco de queso (50 cal)
22 pm: yogur entero (145 cal) + 4 galletas de agua (84)
Total: 443 - 60: 383

Día 2: 300 cal
8 am: te (0 cal) + rebanada de pan (60 cal) + cucharada de mermelada light (32 cal)
14 pm: arroz (80 cal) + atún (30 cal) + 1/3 huevo (30 cal) + bombon (82 cal) 
22 pm: te (0 cal) + banana en rodajas (80 cal) + 10 hojuelas de cereal (25 cal) 
Total: 419 -80: 339

Bueno, hoy me pasé, pero por muy poco, creo que si ahora me pongo a bailar un rato, seguro que las quemo rápidamente a las calorías de más. Además, fui yo la que eligió comerse el bombon, así que, me las banco. Si no me lo hubiese comido, no hubiese tenido ningún problema con las calorías, pero bueno... Lo hecho, hecho está. Mañana voy a elegir mejor. 
Ando con el ánimo medio por el piso, eso sí. No sé si es que me esta por venir la regla o es que estoy desanimada con un parcial que rindo el jueves, y que sé que me va a ir mal, el tema es que me siento bastante mal conmigo misma. 
Encima, me estoy hinchando y parezco una vaca lechera. Y el viernes, mis compañeros de la facultad quieren hacer juntada para comer y bailar. Ni ganas de ir. 
En fin, vengo dentro de dos días a seguir reportando. Espero que esta apatía se me vaya pronto. 

Éxitos para todas! ^^

5 comentarios:

Clauch dijo...

Wow! siempre digo que estas dietas no son nada fáciles, yo empiezo la próxima semana con la ABC, aunque también estaba pensando en la skinny, aún no lo sé, déjame saber como te va llendo estos días a ver si me animo jeje. Con respecto a que estás hinchada y el ánimo medio down no me caben dudas de que es la regla, maldita! a mi esos días me dan ganas de pegarme un tiro.
Mucha suerte con tu dieta, espero actualizaciones :)
Besos <3

Cheshire dijo...

Gracias por tu comentario ♥♥♥ :D
Esta dieta dicen que da muy buenos resultados, asique dale con todo :)Está buena porque podes comer ''bastantes'' cosas, y eso te re ayuda en el día a día.
No pasa nada que te hayas pasado un poquito, lo quemas al toque :)
Felicito tu fuerza de voluntad para empezarla♥
Un beso

Laury Ramos dijo...

Suerte con la dieta, yo por el momento la única dieta que sigo es la de no comer para luego atracarme, vomitar y luego hacer ejercicio hasta sentir que no puedo ni respirar. Y si, igual con lo de la regla. Siempre me pone re mal. Te sigo.

This is me.. dijo...

Yo he hecho esta dieta
Y si funciona pero las frutas tmb las conte como calorias aunque dice q no..
La prim semana no lo hize y despues si...
Mucha suerteee seguro q bajas
Pd yo baje 5kg en un mes con la skinny
Besoss!

Domi dijo...

Fuerza linda! Quedan muchos días pero pasaran volando y verás ese gran resultado. Cuídate mucho, te sigo :3

No estoy orgullosa de lo que soy, creo simplemente que ha llegado el momento de admitir lo que soy. Soy una loca enferma que quiere entrar en jeans talle 34, y pesar 50 kg de aire. Nada más. Soy una loca enferma que espera a vivir del amor y del aire. Soy una loca enferma que a veces dice exactamente lo contrario frente a la gente, pero qué mas da? La vida la vivo yo, y es solamente mia.
La rabia, la procesión, el miedo y la tristeza pasa por mi interior. Y eso es lo que se ve acá.