Lunes

Cómo le encanta a blogger joderme! Ahora, resulta que no tengo ningún blog agregada a mi lista de blogs. Pero, blogger, da gracias que sos gratuito, porque sino no vuelvo!

En fin, sacándome un poco la mala onda, les comento que, obviamente, no pude ayunar. Si hay algo más difícil que pretender hacer dieta un fin de semana, es intentar pasar 24 horas sin comer nada cuando no tenes acostumbrado al cuerpo a nada de eso. El fracaso era rotundo y predecible xD, pero me lo tomo con soda, porque es lunes y vuelvo con todo.
Bien, les cuento que como primera medida he decidido hacer la dieta Skinny girl, que es la de las calorías, que creo que todas conocen. Además, aprovecho que en casa hay toneladas de frutas (manzanas y pomelos sobre todo), y que andan todos con el tema de la comida sana: mi mamá ha preparado sopa de verduras para las cenas y usamos sal light con hierbas. Sería tonta si no aprovecho la oportunidad.
Ademas, he comenzado hoy con una pequeña rutina de ejercicio en casa, que es muy suave teniendo en cuenta lo que hacía en el gimnasio, pero el cuerpo se tiene que volver a acostumbrar al movimiento después de una semana de no hacer nada. Lo importante no es ir al gimnasio, sino mantenerme en el ejercicio de cada día, sea o no en el gimnasio, no? :)

Me ha venido la regla, así que, quiero mantenerme lo más ocupada posible: ya sea estudiando, ya sea escribiendo acá, o ya sea pensando o planificado qué comer. No quiero tener tiempo para pensar en que estoy hinchada, en que me siento incómoda, y todas esas cosas.
Apenas es lunes, mejor si me tomo todo lo mejor posible, no? :)

Éxitos, hermosas, para la semana!
Paso rápidamente por sus blogs y seguirlos. ;)

Retornando a casa

Estoy un poco desesperada por escribir todo esto, así que, les pido perdón por no comentarlas de momento, lo haré luego. 

Como dice el título, vuelvo a casa, porque ya no puedo ir al gimnasio (mi novio no puede acompañarme, van demasiados tipos al gym como para ir sola, y tengo mucho que estudiar), así que, la semana que viene retorno efectivamente a casa a hacer ejercicio. No es lo mismo, pero con los fríos que se vienen por este lado del mundo, no puedo ir al gym sin pretender enfermarme.
Durante esta semana que no he movido ni un dedo, he pasado por la etapa de desentrenamiento, según me explico mi novio, por lo que he estado deprimida por no haber ido (sin contar que el domingo me viene la regla y debo estar sensible por eso). Así que, aunque parece que todavía no echo panza, si me veo más blandita, más fofita, será posible? Bue, y como me siento como el culo así, porque soy de nuevo la sedentaria y lo peor de mí, y no me gusta nada, estoy dejando de comer.

Bah, decir "dejar de comer" es decir mucho, la verdad. Como que estoy intentando controlar un poco más lo que ingiero. Antes, cuando iba al gym (hasta la semana pasada), no me cuidaba con las harinas, me da un gusto aquí y allá, o comía harina a la noche, total, después voy al gym. Como ahora no va a ser así, voy a reducir toda harina al desayuno, y nada más.
Lo ideal, a partir de ahora, va a ser un desayuno fuerte con todo lo que no voy a comer en el resto del día (leche o yogur, queso o harina, y cosas así), luego, un almuerzo con lo que haya, pero poco, y postre fruta. Y el resto del día, pilotearla con café, fruta y poco más.
Hoy, como es feriado y en casa se come cualquier cosa, he comido algunas galletas como de desayuno, un par de empanadas y una manzana de almuerzo, y acá comienza el experimento: no voy a comer nada (como mucho bebidas con ázucar que reactiven mi presión) hasta mañana al almuerzo. O sea, un ayuno. Eso quiero hacer.

Quiero probarme de nuevo que puedo, que soy capaz, que soy una loca de mierda, pero que no voy a engordar nada por haber dejado el gym, e incluso que voy a bajar haciendo esto.
Me importa tirar al demonio parte de la confianza que había logrado hasta el momento? No, porque si me quedo pasiva esperando pasar el invierno en etapa de hibernación, voy a deprimirme mucho más. Prefiero cortar ahora por lo sano, ponerme a explotar y mejorar mi faceta de ana total, y quedarme tranquila hasta que empieze de nuevo el calor y pueda volver al gimnasio.
Mi peso es desconocido, procuraré averiguarlo pronto para no seguir conjeturando en las nubes, y sacarme fotos para que vean el desastre que soy.

Love this so much!

Gracias a todas las que todavía me leen! ^^
Éxitos para el finde! 

Tiempo libre

El problema de tener tiempo libre, es que, justamente, no sabes qué hacer y, en mi caso, me pongo a pensar. Lo cual, es nocivo para mi ánimo, para mi alma. Yo pensando soy un desastre, porque es casi seguro que voy a terminar deprimida o pensando en cosas que no vienen al caso. Y es eso lo que me ha estado pasando durante la semana.
He tenido tiempo para mirarme en el espejo, cosa que evito ocupando de cualquier otra cosa, pero como tengo tiempo lo hago, y me vi hermosa de adelante: cintura pequeña, abdomen formado. Pero, de costado, cagamos: tengo unos flotadores que puedo agarrar perfectamente, así que, me dediqué a apretarlos un poco. No puedo creer que después de 3 meses y medio de gym todavía estén ahí. Los odio!
Pero, lo peor han sido las pocas ganas de comer que tenía. Pero no es que quería ayunar delibradamente, matarme de hambre porque me sentía mal o sola (que he estado sola pero no me ha hecho sentir mal); no, quería no comer porque no tenía ganas de nada. Como que me quedé sin vida, sin contenido, sin nada, y por ende no quería comer. Tanto es así que, anoche, cuando tuve que cenar, ví el plato y quise estrellarlo contra el piso. No quería comer, quería irme a acostar, quería quedarme sola... Y no me explicó el por qué de ese loco arranque que tuve.
Obvio, el plato sigue vivo y comí parte de lo servido. Pero el odio que sentía por el pobre es algo que no puedo olvidar.
Por el momento, estoy comiendo. Poco, pero como. He pasado hambre? Si. Me gustó? Sí. Pero, siempre en el límite, claro. No he dejado de comer lo suficiente como para morir, pero al menos alcanza para levantarme tranquila con mi alma porque no he fracasado.
Lo gracioso es que no sé de dónde saco tiempo libre si el viernes rindo un parcial importante de una materia promocional xD.

Así! Quiero ser así!

En fin, les dejó buena onda para que terminen la semana bien! ^^
Éxitos, hermosas!

*

Sé que dije que no tengo tiempo para escribir periódicamente, pero, haré el esfuerzo cada vez que tenga un tiempo, como ahora. ;)

Mientras viajaba en colectivo hacía el gimnasio, me asaltó un recuerdo que pensé que ya no existía: soy yo, como unos incipientes 15 años, escudriñándome en el espejo, y viendo mis costillas sorprendida. En ese momento, yo era feliz descubriendo que tenía un "hueso de la cadera" que podía verse desde fuera, pero cuando vi mis costillas, me obligué a sentir miedo. Me obligué a detenerme ante ese avance, ante esos nuevos huesos que nunca había visto. En mi mente, pensaba en mi mamá y en mis amigas, las imaginaba diciendo que estoy enferma. Me puse la remera de nuevo, y decidí parar.
Sí, creo que me detuve al menos unos meses, hasta que volvió el calor y preferí seguir comiendo aire que comer como persona normal.
El punto es que, con 15 años unas costillas me daban miedo; y ahora con 21, lo que único que siento que me valida como persona son las mismas costillas que asoman y hasta con más ímpetu que antes.
¿Qué tonto, no? ¿Cómo he cambiado, no?

Otra cosa que ha cambiado es que, antes, con esa misma edad, me sentía orgullosa de decir sin tapujos ni vergüenzas "sí, no como, ¿y qué?". Pero ahora, cuando alguien insinúa siquiera que tengo un problema, lo niego, me da vergüenza, me siento ridícula, lo escondo. Lo escondo por todo lo que no lo escondí antes.
¿Por qué? No sé. Sospecho que es porque tengo 21 años y vergonzante admitir una situación así. "Inmadura", imagino que me dirían de confesarlo abiertamente.

Lo que daría por un cuerpo así. 

En fin, por el momento, empeze la semana bien: gimnasio, baño, comida moderada... Ya veremos qué tal me va con lo demás.
Éxitos para la semana!
Qué tengan un buen lunes! ^^

Junio

He estado comiendo como loca.
Bueno, capaz no ha sido tanto lo que he comido, pero digamos que no he comido tan poco como debería comer. Me olvido que tengo pomelos y queso light en la heladera, y lamentablemente la bollería industrial me llevado por el mal camino.
Para colmo, la facultad me provee de un estres espantoso, que parece que voy paliando con comida solamente. Cuando, en realidad, la situación debería llevarme a que se me cierre el estómago y no quiera comer más. Es más, tengo ganas de implementar un ayuno a la semana, pero durante el fin de semana, que es cuando tengo la posibilidad de hacerlo tranquilamente sin que me pase nada malo (si estuviera en la facu, un ayuno podría dejarme desmayada y redonda en el piso), pero es ya lo iré viendo.
Por suerte, estamos a las puertas de un nuevo mes, que nos trae muchas posibilidades de hacer cosas nuevas, diferentes, y de proponernos nuevas metas.

Bueno, en realidad no quiero desaparecer del todo, pero vaticino que no podré mantener la periodicidad de este blog por mucho más tiempo. Pero, sea como sea, que tengan una hermosa semana! ^^
Éxitos!